Chế độ Dinh dưỡng chuẩn bị làm IVF

Không cần nói thì ai cũng biết một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng để bạn có cơ hội mang thai thành công cũng như có một em bé khỏe mạnh. Nhưng việc bổ sung dinh dưỡng hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng để cân bằng lượng hormone trong cơ thể (yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản) lại rất ít được quan tâm đúng mức (từ bệnh nhân tới chính các bác sỹ).

Ăn uống phù hợp với tình trạng cơ thể thay vì tâm lý ăn gì bổ nấy, không bổ thượng cũng bổ hạ

Khi hai vợ chồng mình lâu lâu chưa thấy có em bé thì từ ông bà, bố mẹ, anh chị em, họ hàng, đồng nghiệp đến người quen… gặp ai cũng mách nước cho mình hàng danh sách dài những thứ nên ăn hay không nên ăn, những món ăn hay các loại thảo dược được mọi người nói là “bổ máu”, “tốt cho đàn ông”, “ăn vào khỏe chuyện ấy lắm”, v.v… Mình tìm hiểu trên Internet cũng có hàng ngàn bài viết liệt kê các loại thực phẩm, đồ uống… theo kinh nghiệm dân gian hay theo nghiên cứu của khoa học là tốt cho trứng, tinh trùng hay cho việc thụ thai khiến mình khá hoang mang không biết nên ăn uống như thế nào. “Có bệnh thì vái tứ phương” – vợ chồng mình lúc đó cứ nghe ai bảo thế nào thì nghe thế, cũng ăn hết các loại thức ăn bổ thượng bổ hạ, cũng ngâm rượu với các thứ được truyền tai là “bổ lắm” cho chồng uống, cũng sắc thuốc đông y cho cả hai vợ chồng… Nhưng kết quả bổ đâu chẳng thấy, chỉ thấy cả hai đều tăng cân vù vù rồi suốt mấy năm trời vẫn chưa tìm được con yêu.

Sự thực mãi về sau này, sau khi trải qua nhiều lần IVF thất bại mình may mắn được tư vấn bởi một người thật sự tài năng, tâm huyết chữa bệnh với một trái tim vô cùng nhân hậu mà các bệnh nhân thường gọi bác là Ông Bụt (bác sỹ Jean Clement Sage – mình sẽ nói kỹ hơn về bác trong các phần sau) và qua tìm hiểu từ các nguồn thông tin từ các tạp chí, sách báo, các trang web trong và ngoài nước chuyên về điều trị vô sinh hiếm muộn, mình nhận ra quan niệm “cứ ăn nhiều, uống nhiều, không bổ thượng thì cũng bổ hạ” thực sự không mang lại hiệu quả, không những vậy còn làm hại chính mình khi bắt đầu bước vào chu trình thụ tinh trong ống nghiệm.

Thế nào là những thực phẩm tốt cho bạn?

Có những loại thực phẩm rất tốt nhưng lại không phù hợp với tình trạng bệnh của mình, có những loại thuốc đông y hoặc thực phẩm chức năng rất nổi tiếng nhưng lại được khuyến cáo là không nên dùng khi đang điều trị IVF do tương tác với thuốc nội tiết, đặc biệt chỉ số cân nặng BMI ảnh hưởng rất lớn tới tỷ lệ thành công khi điều trị vô sinh hiếm muộn…) Mỗi người lại có tình trạng dinh dưỡng khác nhau, người thiếu cái này người thừa cái kia, các vấn đề về sinh sản của mỗi người cũng khác nhau (người niêm mạc dày, người niêm mạc mỏng, người tinh trùng thiếu, người thì nhiều nhưng yếu hay dị dạng, có người ít trứng, có người lại buồng trứng đa nang…) nên sẽ cần bổ sung hay hạn chế các loại dinh dưỡng khác nhau tùy theo từng trường hợp.

Do đó thay vì chỉ tìm hiểu xem nên hay không nên ăn gì, bạn và chồng/vợ bạn cần lấy cơ thể mình làm trọng tâm để xây dựng một chế độ dinh dưỡng riêng phù hợp với mục đích: TĂNG CƠ HỘI THỤ THAI KHI LÀM THỤ TINH ỐNG NGHIỆM và CON YÊU KHỎE MẠNH CHÀO ĐỜI

Các bước cơ bản để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Để xây dựng được một chế độ dinh dưỡng hợp lý riêng phù hợp với mình, bạn có thể tham khảo các bước cơ bản sau:

Last update was on: 2 Tháng Mười, 2020 11:55 sáng